مراجعة: الطعام وكذلك الكراهية

لقد راجعت “الطعام وكذلك الكراهية” قبل بضع سنوات ، ومع ذلك اتخذت قرارًا بأخذها في رحلة الطريق في نهاية هذا الأسبوع لفحصها مرة أخرى. آخر مرة قمت فيها بالتحقق من ذلك ، كنت في علاج للأكل المضطربة (B.E.D. في الغالب) وكذلك كنت في موقع سيء للغاية معها. لا أفهم ما إذا كان الأمر قد أثر على ذلك في المرة الأولى التي قمت فيها بتسجيلها ، ومع ذلك ما زلت أتجاوز الكثير من حسابات المؤلف في رأسي.

يعتمد الكتاب على تكافح المؤلف (Betsy Lerner) مع وزنها ، واتباع النظام الغذائي وكذلك المرض العقلي. العنوان الفرعي ، “حياة محددة في السعرات الحرارية” تضرب المنزل حقًا بالنسبة لي. عندما كانت طفلة انتهى بها الأمر إلى إقناعها بأنها ستكون الأفضل إذا فقدت 30 رطلاً – يبقى هذا الاعتقاد معها مع سن المراهقة ، والكلية وكذلك حياة البالغين. لا بد لي من الاعتراف بأنني أفهم تمامًا (وكثيراً ما أحمل) هذا الاعتقاد.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي

High Acchiever – استعراض الكتب الاستماع الرائعة
High Acchiever من قبل Tiffany Jenkins Book Review. تقييم سريع للمذكرات الجديدة لحياة مدمن الأدوية المزدوجة. فحص من قبل المؤلف.

كتاب سهل الاستماع إليه أثناء الجري أو الأكل أو أي شيء آخر يفعله الناس.

فيديوهات اكثر

0 ثانية من 6 دقائق ، 12 ثانية

القادم
يوم تدريب الماراثون 1
03:12

يعيش
00:00
08:21
06:12

آه ، أنا لا أحب أن أعترف بأنني ربط الكثير لشخص تم تشخيصه لاحقًا بمرض عقلي ، لكنني أحصل عليه. أحصل على يأسها لفقدان الوزن بالإضافة إلى اعتقادها بأن رقمًا على المقياس أو حجم الدنيم 6 هو كل ما يقف بينها وكذلك السعادة.

الكتاب هو قراءة بسيطة للغاية. أود أن أقترح ذلك لأي فرد كافح (أو لا يزال يكافح) مع الأكل المضطرب أو صورة الجسم المنحرف. وجهة نظرها هي واحدة من الفتاة/المرأة ذات الوزن الزائد وكذلك UPS وكذلك هبوط في اتباع نظام غذائي وكذلك احترامها لذاتها. إنه حساب حقيقي. إذا كانت لديك هذه المشكلات ، فمن الرائع التحقق من أنك لست وحدك.

تدريب الماراثون: هذا الصباح فعلت 4 أميال بسيطة. كانت بطيئة ، مهما كانت شافية؟ تمنيت أن أحضر إلى المنزل وكذلك بعض تمزيق جيليان مايكل لمدة 30 يومًا ، لكن جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بي لن يلعب قرص DVD. بوو.

بدأ الإفطار مع وعاء صغير من الحبوب بينما كنت أحاول جعل قرص DVD يعمل. بعد ذلك ، هذه التحفة … وجبتي الأساسية مع الخبز في WW مع PB & Banana وكذلك الجبن المنزلية مع المربى. وبالمثل ، كان لدي حفنة من مزيج المسار لأنني كنت لا أزال جائعًا.

أنا خارج لأكون منتجًا. اراك قريبا! أتمنى لك يوماً عظيماً ؟

أرسل لي المصنف

يحفظ

المشاركة تعنى الاهتمام!

يشارك

سقسقة

دبوس

يشارك

بريد

يشارك

استمر في اختيار هذه:

يوم تدريب الماراثون 2

يوم تدريب الماراثون 2

إدارة يوم تدريب الماراثون 2. تحديث مذكرات اللياقة البدنية وكذلك ما أتناوله أثناء التدريب على سباق الماراثون. الراحة يوم ران

موسيقى الروك أند رول سان دييغو ماراثون نصف ماراثون و 5 كيلو كود خصم

موسيقى الروك أند رول سان دييغو ماراثون نصف ماراثون و 5 كيلو كود خصم

موسيقى الروك أند رول سان دييغو ماراثون نصف ماراثون 5K رمز سعر الخصم. يونيو 2019 كود قسيمة السباق. بالإضافة إلى أنني أقرأ بوو الجديد في MEB

مراجعة كتاب خدعة الزوج

مراجعة كتاب خدعة الزوج

تقييم دفتر الصوت لسر الزوج. نادي الكتب على الانترنت! تتناغم مع ما ستفعله. كتاب ليان موريارتي

جبنة كريمة كاليفورنيا مع التوت البري وكذلك الجوزجبنة كريمة كاليفورنيا مع التوت البري وكذلك الجوز

خذ عطلتك وجبة غداء مع جبن كاليفورنيا البسيط مع التوت البري وكذلك الجوز. يمزج كلاسيكي

تقييم الأوساخ الأمريكية – مراجعة دفتر الصوت الاستماع الرائع

تقييم الأوساخ الأمريكية – مراجعة دفتر الصوت الاستماع الرائع

مراجعة كتاب الأوساخ الأمريكية. كتاب صوتي الأوساخ الأمريكية من جينين كامينغز تقييم وكذلك الجدل. كتب للاستماع إليها

Acchiever العالي من تيفاني جينكينز – مراجعة الكتاب

Acchiever العالي من تيفاني جينكينز – مراجعة الكتاب

تقييم سريع للإنجاز العالي من قبل تيفاني جنكينز. مذكرات صراع فتاة واحدة مع إدمان الدواء ، تسقط كما

⚡ من قبل الشهية

.